Nos conseils prévention auto

Quelques conseils pour réduire les risques de sinistre.

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Infographie prévention auto checklist

 

Les bonnes pratiques sur la route

  • Accordez-vous une bonne nuit de sommeil,
  • Pensez à bien manger avant un long trajet, sans pour autant abuser des plats trop lourds,
  • Accompagnez votre repas d’une boisson stimulante. A consommer sans excès, le thé et le café sont bénéfiques lors d’un trajet,
  • Prenez une bouteille d’eau pour vous hydrater,
  • Adaptez le poste de conduite pour une position optimale,
  • Soyez attentif aux signes de fatigue (picotements des yeux, bâillements répétés, paupières lourdes…),
  • Testez votre état de vigilance en téléchargeant par exemple l’application "Roulez éveillé" sur votre smartphone (disponible sur Google Play et dans l'App Store),
  • Pensez à ranger le triangle et le gilet jaune dans l’habitacle, (endroit facilement accessible, et non dans le coffre),
  • Faites une pause de 15 min toutes les 2 heures

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